Quirky Silo voorraadbus met ingebouwde portion control

Gepubliceerd 1 januari 2018 · Bijgewerkt 7 maart 2018

HAPPY NEW YEAR!! Heb je leuke feestdagen gehad? Hoe staat het met je goede voornemens? Afvallen staat al jaren op nummer één. Meer bewegen is één manier om daar te komen, maar we weten allemaal dat de grootste winst te behalen is in onze voeding. Dus hoe handig is deze Quirky Silo voorraadbus met ingebouwde portion control?

Veel mensen die willen afvallen, beginnen met meer bewegen. Hartstikke goed natuurlijk – daar heb ik als Bootcamp trainer niks op tegen. Maar… als je ondertussen hetzelfde blijft eten als je altijd deed, dan is de kans groot dat je minder snel resultaat ziet dan je hoopt.

In afvallen is er één superbelangrijke regel die je goed moet onthouden: afvallen = negatieve energiebalans creëren = minder energie binnenkrijgen via eten en drinken dan je verbrand door te bewegen… Als ik zelf wat wil afvallen, helpt het mij om mijn voeding te tracken via bijvoorbeeld MyFitnessPal of Lifesum. Zo krijg ik namelijk goed inzicht in hoeveel calorieën ik binnenkrijg. Daardoor realiseer ik me vervolgens vaak weer dat ik vaak net iets te grote porties opschep ten opzichte van wat ik eigenlijk nodig heb… Daarom weeg ik in zo’n afvalperiode veel voeding af.

Geen zin om voeding steeds af te wegen? Dan kan de Quirky Silo voorraadbus met ingebouwde portion control erg handig zijn! Deze voorraadbus voorkomt dat je in één keer teveel product uit de bus schenkt. Silo Large schenkt tot 1 cup per keer. De totale inhoud is 3 quarts, een kleine 3 liter. Quirky Silo Large is verkrijgbaar bij Quirky en kost €12,95. Quirky Silo is ook verkrijgbaar in Small (€ 6,95) en Medium (€ 9,95).